"Entspannung am Abend"

PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG und Imaginationen

- FÜR WIEDEREINSTEIGER, FORTGESCHRITTENE ODER EINFACH ZUM KENNENLERNEN -

Sie sind auf der Suche nach einer kleinen Auszeit?

 

An diesem Abend dürfen Sie sich ganz bewusst Zeit für sich nehmen – Zeit, um zur Ruhe zur kommen, um Kraft zu tanken und zu erleben, wie sich Entspannung anfühlt.

Tauchen Sie ein in die Welt der Entspannung - für mehr Gelassenheit,  mehr Ruhe, besseren Schlaf und weniger Stress!

 

Die Kraft der Imagination/ Fantasiereise kombiniert mit Progressiver Muskelentspannung lässt Sie entspannt den Abend ausklingen.

 

Ablauf:

An 4 Abenden (1 Abend pro Woche) können Sie in angenehmer Umgebung jeweils 1 Stunde zur Ruhe kommen.

 

Kursort:

"Raum am Schlosspark"

Katzenlauf 4

69469 Weinheim

 

Kurszeit:

Montagabend 18:00 - 19:00 Uhr

 

Kosten: 

4 Abende à 60 min für 55 Euro

 

Schnupperangebot:

1 Abend à 60 min für 15 Euro

 

Mitzubringen sind:

bequeme und warme Kleidung, warme Socken, Decke/Kissen

 

Anmeldung: 

Bitte über das Anmeldeformular (s. unten) anmelden.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

 

Das Entspannungs-Angebot kann in den oben genannten Räumlichkeiten unter Corona-Hygiene-Richtlinien durchgeführt werden.

 

Regelmäßige Lüftung ist gewährleistet, außerdem wird der Kursraum kontinuierlich mit einem Luftfilter von Erregern gereinigt.

 

 

Die Teilnehmer*Innen verpflichten sich, folgende Regeln einzuhalten:

  • Teilnahme nur unter Einhaltung der 3G-Regel möglich
  • die Anzahl der Kursteilnehmer*Innen ist begrenzt
  • auf das Händeschütteln zur Begrüßung und Verabschiedungen muss verzichtet werden 
  • der Mindestabstand von 1,5 m muss jederzeit eingehalten werden
  • das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes ist bei Betreten des Hauses und auf dem Weg in den Kursraum und zum Platz Pflicht und darf nur während des Kurses am Platz abgelegt werden
  • beim Betreten und Verlassen des Kursraums Hände desinfizieren

 

Die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) für "Entspannung am Abend" finden Sie hier.

 

 

Terminkalender 2021

1. Block                        2. Block                      3. Block                  4. Block

(läuft bereits)                        

 

19.07.21                       13.09.21                    11.10.21                22.11.21

26.07.21                       20.09.21                    18.10.21                29.11.21

02.08.21                       27.09.21                    25.10.21                06.12.21

09.08.21                       04.10.21                    08.11.21                13.12.21 


Anmeldeformular

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.